中新网北京7月10日电 (记者 上官云)“感谢今晚的美好?！钡?8届上海电视节“白玉兰奖”揭晓当晚，演员刘丹发布了这条微博，配图是奖杯：凭借陶映红这个角色，她获得了“最佳女配角”。

　　一条领奖路，刘丹其实走了很长时间：入行三十多年，演过不少角色，但好像一直不温不火。直到2022年伊始，网剧《开端》掀起收视热潮，饰演陶映红的刘丹进入观众视线。

　　比起本名，观众更喜欢叫她“锅姨”：陶映红是一名化学老师，女儿因离奇车祸身亡，她只肯相信自己和丈夫调查出来的线索，带着装有炸弹的高压锅乘坐公交车，制造了剧中的爆炸。

　　看到“锅姨值得”的热搜，她说，没想到自己会得奖，“能演一个角色，还有那么多人喜欢，就已经很开心了?；窠笔嵌晕业墓睦?，也是给很多默默努力的演员打打气?！?/p>

　　与眼神阴冷的陶映红不同，刘丹聊天时很喜欢笑，愿意分享做演员的感受，不避讳谈论自己经历过的困境与低谷，坦率地承认曾面临无戏可拍的境地，还一度想过放弃。

　　她自认是个胆小、敏感的人，甚至有些“社恐”，接下一部剧后，很少关心表演之外的事情，“演员的工作很简单，就是我和角色之间的事。接到角色，完成它，我的任务好像就结束了?！?/p>

　　对演员的“中年?；?，刘丹不太担心，也不怕被遗忘，“我已经尽力去做我该做的事情，接着往下做就好了。明天会怎么样？忘记我挺好的，我没有那么重要?！?/p>

　　演艺没有止境，人到中年，继续成长。她很平和地解释，“人活着，最重要的是过好自己的一生，到闭眼睛的时候，想想这辈子坦坦荡荡，没有什么觉得特别不安的事，这很难得?！?/p>

　　演员

　　刘丹出生于哈尔滨，父亲是一位不错的骨科大夫，不少人会找他帮忙，其中就有受伤的演员?！鞍职执胰タ此桥帕?，然后给他们看病?！?/p>

　　演员们痊愈后，往往会送些演出票表示感谢。刘丹因此看过很多演出和电影，逐渐了解到自己生活环境之外更为广阔、新奇的世界。

　　在学校，她经常参加演出。有一次老师给她化着妆，刘丹望着天空，心底忽然被一点什么特别的东西触动了，“就是一种很神圣的情感，高于那种日常得到爸妈夸奖、老师鼓励的开心?！?/p>

　　这是刘丹对表演乐趣最直接的体会，当演员的想法由此萌芽。读初二时，她参演了电视剧《雪城》，16岁那年顺利考上北京电影学院，和黄磊、姜武成为同学。

　　她演话剧，也活跃在影视圈，《刑警本色》的肖丽萍，《乔家的儿女》中的小茉妈，《摩天大楼》里的叶美丽，《开端》里的陶映红，“好像不知道怎么一天天的就过来了?！?/p>

　　困惑

　　不过，作为演员，刘丹曾数次经历低谷期，第一个小小的打击，发生在大学时代。

　　毕业前夕，她和很多同学一样，频繁的见组，期间面对某些遭遇，感到不知所措，“可能运气不太好，我见到的一些人，他们爱自己可能大于爱那个戏本身?！?/p>

　　她放弃了那些拍戏机会，“当时年龄小，无法理解他们为什么会这样，只是觉得对演员特别不公平，就很困惑。大学毕业那一年，我一个月瘦了二十多斤?！?/p>

　　毕业后，刘丹加入当时的中国青年艺术剧院，出演《三毛钱歌剧》、《冰糖葫芦》等，磨炼演技，也证明了自己能够合格地站在舞台之上。

　　也有几个影视剧组慕名而来，邀请她演女一号，可惜时间恰好与话剧排练冲突，刘丹婉拒了?！暗鹊胶喜⒅?，我发现，国家话剧院有很多优秀演员，我的演出机会没那么多了?！?/p>

　　她有点着急，又不好意思求人，就跟剧院演员中心说，小角色也愿意尝试，“三十多岁应该是一个演员很成熟的时期，现实却是我有一段时间没戏拍，体验了一把人生的酸甜苦辣?！?/p>

　　刘丹逐渐陷入了深刻的自我怀疑，担心自己不被肯定和认可。最难过的时候，也想过放弃演戏，最终还是坚持下来，“想来想去，除了这个，我不想干别的?！?/p>

　　她一边努力寻找合适的剧本，一边调适情绪，“拍《开端》时，我觉得剧名取得挺好，就暗示自己：刘丹啊，现在是你真正的开始，你应该好好地珍惜当下。真幸运，我能熬过来?！?nbsp;

　　角色

　　在今年的“白玉兰绽放”颁奖典礼上，主持人问刘丹，最让人害怕的“锅姨”自己怕的是什么？刘丹笑着回答：“最怕辜负自己的工作吧，因为每个角色，想把它演好很难?！?/p>

　　去剧组见导演、试戏，刘丹一直会有点紧张，一方面源自对表演的敬畏，一方面源自敏感的性格。这种感觉随着年龄增长逐渐减轻，却几乎从未消失。

　　她尝试用一个理由来说服自己，与焦虑的心态和解，“面对一个全新的角色时，让它成为跟我一样活生生的人，这是有难度的。紧张点就紧张点吧，合适就演，不行就算了”

　　“演员渴望被看到，被鼓励，有时我也觉得自己的想法挺可笑，为什么要靠别人承认，才觉得活得有意义？不过这点纠结和演戏的快乐比起来，也不算什么了?！彼?。

　　她口中“演戏的快乐”，指的是演员能够做到充分赋予角色生命力。比如“锅姨”，冷漠偏执地寻找女儿去世的真相，被男主角反杀时，眼神中又流露出一丝解脱。

　　“陶映红不愿意听丈夫的劝解，捂住了耳朵，这是我一个下意识的动作?！北硌菟坪跻丫闪肆醯ど囊徊糠?，“有时剧播完好久，我还在想哪个片段是不是没演好?！?/p>

　　未来

　　今年入夏以来，刘丹大部分时间都是待在剧组，不拍戏时就宅在屋里，上网浏览一些信息，找点自己想了解的知识，“门口有一条小河，最多有空时我会去钓钓鱼?！?/p>

　　她喜欢看书、看电影，来加深文化、艺术积淀，“一个人总会有局限性，演员凭借自己的身体和内在素养完成角色，你喜欢表演，就得想办法弥补自己的不足，少露怯?！?/p>

　　“以前我会说，我不光要做演员，我还要做一个好演员，可后来发现，表演永远可以更好，能做一个演员已经很不错了?！贝诱飧鲆庖迳纤?，刘丹觉得自己还在继续成长。

　　但她对剧本的要求始终没变，“能打动我，让我找到和角色之间的连接。大家都渴望遇到好剧本，但这些东西要看机会，也取决于你自己的能力?！?/p>

　　“一个角色演得好一点，我也不会觉得自己就成了什么?！绷醯で峥斓厮?，“你选择什么样的人生，什么样的人生也选择了你。我不喜欢追求‘流量’，做好自己该做的，有些事情结果如何，我是不太操心的?！?/p>

　　她永远期待未来的自己，“年纪变大，吸收外界知识、了解外界的能力在慢慢变少。我渴望自己的小宇宙关得晚一点，多体验一些不同的东西，这辈子就活得值了?！?完)