- 骨科医生详解姚明伤势：体重不是唯最坏致伤因素
北京时间今天凌晨，大洋彼岸传来了一个所有中国球迷都不愿意听到的消息：姚明的左脚恢复情况很不乐观，可能缺席下赛季的全部比赛。
姚明的伤势是如何形成的？它为何会对小巨人造成如此严重的后果？今天上午，本报记者采访了长海医院骨科医学博士严宁。
记者：姚明这次回到美国，自己感觉不错，甚至可以开始恢复，但经过这次CT检查，结果却令火箭大吃一惊，姚明看起来并没有痊愈，为什么会出现这种情景？
严宁：骨裂的治疗其实并不难，通常用石膏或小夹板固定几周，配合休息及跌打损伤的药物治疗，伤处即可初步愈合，特殊部位的时间更长一些。但如果不重视，继续活动，容易导致裂纹骨折的再移位。现这个结果来看，可能跟姚明以前的运动受伤历史有很大关系。如果以前这个部位受过伤，且比较严重，这个伤就不容易好，对他的恢复也有很大影响。
记者：如果不是运动员，一般的人如果患上骨裂，需要多长时间可以恢复？
严宁：一般需要六到八周时间，骨头可以愈合，三个月之后，正常人可以走路，但能够完全康复，并且参加运动，则要半年之后了。
记者：从医学上讲，姚明所患的是骨裂，但医学上却称为应力性骨折，能否解释一下这两个名词之间的关系？
严宁： “骨裂”属于通俗说法，医学上称为裂纹骨折，即“没有移位的骨折”。对于骨折，它指的是骨的连续性和完整性的破坏。由于缺乏运动或者营养供给不足，会使骨的强度或者韧性不足，在运动中受到强烈的外力冲击或者重量负荷，超出本身的机械承受幅度，就容易发生骨折。姚明所患的是一种过度使用造成的骨骼损伤，当肌肉过度使用疲劳后，不能及时吸收反复碰撞所产生的震动，将应力传导至骨骼，可引起小的骨裂或骨折。这种伤多发生于身体承重部位，如小腿胫腓骨和足部(跟骨、足舟骨、跖骨)。
记者：像姚明这样的运动员，是不是比一般人恢复的时间要长？
严宁：时间不会比一般人长，但因为是运动员，更容易受到旧伤影响。这类伤病比较易患人群多是足部承重较多的运动员，如篮球、足球、网球运动员等等，比如女排赵蕊蕊、飞人刘翔，毕竟运动员的脚踝反复长期运动，容易遭受骨块撕裂，恢复起来慢一些。对于姚明这样的运动员，骨裂不像骨折那样严重，不需要进行固定治疗，但继续参加运动，可能会使骨裂发展为骨折，严重的话可能还要开刀进行手术治疗。
记者：姚明去年体重达到310磅，这么重的压力，会不会对他的脚踝恢复起到更坏的影响？
严宁：体重不会对姚明产生太坏的影响，他虽然体重比别人重，但骨头比别人更硬，不过亚洲人的肌肉组织对骨关节的�；ちΣ蝗缗访廊耍赡芑岫运恍┯跋�。
记者：像姚明这种情况，火箭还没有决定是否要动额外的手术。
严宁：是否要做手术，首先看有没有移位。现在比较温和的疗法是让他的伤势自己痊愈。如果决定进行手术的话，可能需要往脚上植入一个钉子(注：姚明在2006年就已经在脚上植入了一个钉子，此后他参加了奥运会，上赛季还打了77场常规赛。本来在上个赛季的季后赛受伤后，火箭希望看到姚明的伤势在回到中国的修养之后，能得到一些好转。但是事实上，姚明的脚伤不但没有好转，而且更加严重了)。
骨的健康与年龄、营养等多种因素有关，这时应多吃一些牛奶、虾米等含钙比较多的食物，帮助骨骼愈合。另外要注意参加一些比较安全的运动，骨有新陈代谢，运动刺激能加速这种新陈代谢，形成新的骨小梁，有利于骨保健。当然运动时要注意避免姚明这样的疲劳性损伤，同时也要防止运动意外。
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