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姚明度蜜月归来首次训练 咬牙跑2600米大汗淋漓
2007年08月30日 10:58 来源:北京日报

  在欧洲度蜜月回来后,“小巨人”姚明昨天与中国男篮一起在国家体育总局训练局篮球馆进行了训练。首日的训练,姚明以体能恢复为主,跑了10个100米和4个400米。不过由于远离赛场多日,这算不上长的2600米让姚明大汗淋漓、气喘吁吁。训练结束后,记者将易建联与雄鹿签约的消息告诉了他,他闻听后祝福小弟说:“没别的,好好干吧!”

  昨天的训练开始时间是16时,但不到15时,姚明和中国队的执行主教练郭士强就到了篮球馆。15分钟后,两人出现在篮球馆边的田径场。午后的天气炎热,一上跑道,姚明就脱掉了上衣光着膀子开始跑步。第1个400米,他只跑出了1分27秒。这一成绩令郭士强不太满意,他大声告诉姚明,下一次要争取跑进1分25秒。姚明共跑了4个400米,每跑完一圈停下来后,他就开始大口喘气。随后姚明来到位于田径场西侧的直道,开始跑100米。姚明此时看上去已很疲惫,每次冲刺后,他都是双手叉腰,表情十分痛苦。终于跑完了10个100米,回到篮球馆后,他又单独进行了跳绳、骑车、折返跑等练习。训练结束后,姚明一屁股坐到休息椅上。得知易建联已签约雄鹿队时,他先是一愣,“这么快就签了?”让他给自己的这个小弟一点儿征战NBA的建议,他乐呵呵地摇头:“建议?不说客套的了,就一句,好日子在后头,苦日子也在后头呢。”

  中国男篮领队白喜林告诉记者,姚明回来了,队员们都很兴奋。不过,由于是球队从欧洲回京后的首次训练,球队没安排打对抗赛,姚明在馆内进行了一些个人技术练习,刘炜和王治郅等队员也进行了力量训练。(记者赵彧)


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