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　　北京国安队2月13日上午就出发前往韩国马山进行集训，在那里，主教练李章洙给队员们安排了丰富的训练内容，不过在生活方面，队员们却多少感到有点单调。

　　饮食

　　虽无中餐 众口仍“好调”

　　对于国安队在韩国马山的生活，球迷们也关心当地酒店能否满足球员们的口味。在打了几个电话之后，记者也得到了肯定的回答。助理教练李春满显得很满意，因为球队入住的是当地一家4星级酒店，大家的就餐问题都在酒店里的自助餐厅解决。虽然酒店方面并没有因为这些中国客人的到来而特意增加中餐菜码，但李春满透露，大家都吃得很习惯。王长庆的评价是：“餐厅的花样不多，但是营养肯定够�！闭飧龉鄣阌肼砑酒嫦嘧螅�克罗地亚人认为自助餐厅提供的菜式很丰富：“里面有很多意大利菜，包括比萨等，我觉得很习惯。虽然有一些辣，但还是可以接受的。”马季奇在吃饭的时候也非常注意营养的摄取，与格里菲斯兄弟相同，他们更多会选择蔬菜、米饭和沙拉，而远离烤肉，因为他们认为“这对健康没有什么好处”。

　　之所以出现这种“众口好调”的情况，是因为中国的俱乐部队现在也经常出国拉练，所以球员们已经适应了西餐口味，而且越来越多的韩餐馆在北京开业，经常去捧场的球员们自然也习惯了韩餐。正是基于这两点，所以这次国安队基本没有人带着方便面去韩国。当然，中国口味肯定也无法舍弃，一些队员就带上了榨菜。

　　消遣

　　城市太小 难觅“唐人街”

　　国安队这次的集训地马山是韩国的一个小城市，在刚刚抵达的时候，队员们也曾经外出逛街。但他们很快发现，除了国安队之外，马山市基本没有其他中国人了，至于中餐馆更是毫无踪影。王长庆不死心，他带到韩国的书已经看完了，想上街碰碰运气，买两本书回来，但是逛了一圈才发现，这个愿望成为了泡影。有队员分析说：“这个城市都不在国内旅行社的旅游线路里，所以肯定就没有针对中国人开设的商店了�！�

　　上次国安队前往韩国拉练，球队还组织大家去观光、购物，但是这次基本上没有类似活动，教练组只安排全队去了一次釜山的免税店。马季奇给自己的夫人选购了礼物，不过他要将秘密进行到底：“买了什么？那可不能告诉你们，这是秘密！”在买好礼物之后，马季奇发现队友们也都提着大大小小的购物袋：“不过我不好意思去问他们买了些什么，所以，这又是一个秘密。”

　　按照国安队的集训安排，训练和热身赛一般安排在下午，上午为休息时间。但却很少有人利用上午时间外出，王长庆给出的解释是：“训练太累了，而且比赛也是分成两组人去打。前一天没打比赛的人要准备比赛，而打了比赛的都想多睡一会儿�！甭砑酒嬉渤鲜档厮担骸吧衔绲氖奔渎铮�我一般都用于睡觉了。训练确实很累，不过这是一个好的开始，这种高强度训练有利于身体状况的保持，我已经觉得自己的体能状况有了很大进步。要知道，我们今年要打很多比赛的�！�

　　不去逛街，那就只能在房间里上网了。很多国安队员喜欢上联众打游戏，但大格里菲斯的上网时间一般用于和家人的联系：“我很想念我的家人，幸亏有弟弟在这里，我才不至于觉得那么孤单�！�

　　训练

　　兄弟切磋 研习“潜规则”

　　兄弟俩同时效力于一支球队，这在足坛是不多见的现象，所以马季奇很羡慕来自澳大利亚的格里菲斯兄弟：“我经常和他们俩在一起，我发现，他们之间的那种默契和理解是旁人无法达到的。尤其是在足球场上，真的是一个眼神就能让对方知道自己在想什么。我只能说，我非常羡慕�！�

　　对于这段经历，大格里菲斯给出的词汇是“美好”，因为他们兄弟上一次效力于同一支球队是在5年前了�！拔液芟硎苷舛尉�历，而且瑞恩(小格里菲斯)之前在中国踢了一年球，他了解了很多‘潜规则’，比如应该如何对待裁判，面对裁判的判罚要采用什么样的态度。每个国家的联赛都有一些这样的‘规则’，如果是初来乍到，肯定会需要适应，但是现在瑞恩都告诉我了�！被蛐硪蛭�每天都要呆在房间里，所以小格也把自己征战中超的经验详细地传授给了哥哥。

　　对大格来说，七八月份是幸福的，因为妻子和孩子会来北京陪伴他，但他也同时预见到了自己最痛苦的时候：“就是国安队亚冠和澳大利亚喷射队的比赛，对我来说，那将是一个痛苦的夜晚，因为我对喷射队的感情也非常深。不过，我还是会告诉我的主教练，如何去战胜喷射队，因为我现在是国安队的一员，希望国安队能够获胜�！�

　　国安动态

　　热身遇雨 国安休战

　　晨报讯(记者 周萧)按照国安队的韩国集训安排，在与韩国全南龙队进行比赛之后，昨天下午应该与光阳市队再进行一场热身赛。但是由于马山昨天下起大雨，因此国安队的热身赛也被临时取消。

　　据记者了解，马山昨天一天都在下大雨，这也搅乱了国安队的集训安排，教练组不得已将热身赛临时取消。不过对疲劳的队员们来说，这倒算是一件“好事”，大家都得到了一天难得的休息时间。