高强度比赛后放松身心 女足备战秘笈：练瑜伽
2008年01月18日 14:36 来源：广州日报 
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发表评论 今天下午，中国女足将在广州奥林匹克体育中心迎战四国赛的第2个对手加拿大队。为了备战这场比赛，球队原定昨天上午进行一堂战术训练课，然而天公不作美，训练计划被突如其来的降雨搅乱，训练课被迫改在室内进行。由于训练只有前10分钟对媒体开放，记者只看到球员们在体能教练菲利普的带领下进行简单的力量训练。
训练持续了大约1小时，球员们走出力量房时神情轻松。据记者了解，包括李洁、毕妍、韩端、张艳茹等11名主力球员主要进行了腿部力量恢复，张娜、曲飞飞等替补球员则在跑步机上完成恢复训练。此外，菲利普还给球员们安排了瑜伽训练，目的是帮助球员们在结束一场高强度的比赛后放松身心，这样的训练需要在相对安静的环境下进行，所以没有允许媒体记者观看。在中国队训练结束前雨已经停了，但考虑到场地湿滑，伊丽莎白还是决定取消了战术训练。为了保障球员们的体能，下午也没有安排训练。
中国女足球员的状态正在逐渐回升，此前受到感冒困扰的毕妍病情已经好转，膝盖有伤的李洁也可以继续参赛。替补球员方面，曲飞飞得到队医确认可以参赛。迎战加拿大队，中国队拥有非常完整的阵容。
反观对手加拿大队，首场比赛以0比4不敌美国队使队员的士气受挫，但并没有影响她们全力挑战中国女足的决心。加拿大队主教练佩勒罗说：“我们和美国队的那场比赛，球员们在前70分钟的表现很出色，上半场0比0的比分就能证明这一点。但由于身体上很疲劳，我们没能将出色的表现坚持到比赛结束�！倍杂谙乱桓龆允种泄�，佩勒罗表示，他非常期待和中国女足的比赛，对于正在备战奥运会的加拿大队来说，年轻的队员可以得到很好的锻炼。
今天，中国女足对阵加拿大队的比赛将在下午2时开赛，随后将进行美国队对芬兰队的比赛。(记者 黄越滔）
【编辑:卢岩】
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