这是姚明自2009年4月以来第一次和全队合练，他感到非�？炖�，“我无法用言语来表达我有多高兴。我不能说我是第一个来到这里的人，但我在9点钟就来到这里了�！�30岁的姚明说道。而火箭昨日的时间表，训练是从13点才开始。

　　姚明的态度非�；�极，但是在训练当中，他也让火箭上下吓出了一身冷汗。在和乔丹·希尔以及伊戈尔塞德的对抗，有一次姚明在拼抢时摔倒在地，火箭训练馆立即变得一片死寂，几乎所有人都屏住了呼吸。结果姚明很快就轻松地爬了起来，让火箭上下虚惊一场。