北京时间昨天，姚明在丰田中心进行了恢复性训练，而此次训练的最后20分钟对媒体记者开放。值得一提的是，此次是姚明受伤以来第一次在媒体面前“公开训练”，而火箭队这样的安排，也吸引了大批媒体记者到场采访。

　　此番与姚明一同进行训练的，还有他的队友查克·海耶斯以及一名来自发展联盟的詹姆斯·克里普，3人进行了低位的对抗训练。在训练结束后，火箭的跟队记者在其微博上透露了姚明训练的最新消息，“姚明的训练看上去还不错，脚部的伤势已经痊愈，但其状态时起时落，仍不稳定�！�

　　而全部训练结束后，包括总经理莫雷、球队队医以及姚明本人都接受了到场媒体的采访�；鸺�队医汤姆·克兰顿表示：“姚明左脚的骨裂在上赛季手术后，已经完全被治愈�！蓖�时克兰顿医生也证实，完全恢复后的姚明，将可以不受任何限制地投入到训练和比赛中去，而此次受伤的左脚，也不会对姚明今后的职业生涯产生任何影响。

　　随后，总经理莫雷也到场接受了记者提问，他表示在赛季之初，火箭对姚明的使用将会非常谨慎，并限制他在新赛季开赛之初的上场时间�！八淙晃椅薹ǜ嬷�大家姚明新赛季的上场时间，但这一切将取决于队医给我们提供的信息。我想阿德尔曼也会对姚明的使用有所谨慎，所以我预计新赛季之初，姚明的上场时间应该不会超过30分钟�！�

　　在莫雷接受完采访后，姚明也走到了记者面前，他表示过去的几个月里，自己一直在努力恢复，为此他已经减掉了约40磅的体重，但这样的努力却遭到了队医的训斥。姚明说：“队医告诉我不要急于求成，恢复对我来说必须要有条不紊地进行。但相比两个月前，我的身体状态还是有了很大的改善，因此我对自己这段时间的恢复情况十分满意�！�(记者 张健强)