【现场音】后面腿要这样……

　　【解说】画面中，这位身高一米九的美国人，正在帮助中国学员练习武术基本功——劈叉。

　　【解说】这位穿着练功服、梳着道士髻的洋教练叫杰克，这是他来到武当山的第十二个年头。形意拳、八卦掌、功夫扇、子午枪……提起练熟的功夫，杰克如数家珍。

　　【同期】杰克

　　我觉得八仙棍特别美，很特别。它模仿中国八仙，模仿他们的动作。它有一些动作有点像醉拳一样，就是喝醉了(一样)，有一些(动作)模仿铁拐李，有一些很漂亮的动作，有一些很骄傲(的动作)，(模仿)吕洞宾，我觉得它模仿的方式比较有意思。

　　【解说】为了学好功夫，杰克每天最少要练七个小时，每周仅休息一天，受伤也是常态。

　　【同期】杰克

　　(训练时)有一个同学打我(没打对)，然后肋骨就伤了。我可能是两个月有一些东西就练习不了。但是那时候师傅也帮助我，他也教我们一点推拿，和一点中医，然后恢复的比较快。所以这也是一个好处，有一个机会可以学别的东西。

　　【解说】以前练武想的是提升力量，如今更多是为了追寻一种健康的生活的方式，拓展对世界的认知，杰克说。闲暇时，他会打坐、泡茶、练书法、学洞箫，了解道家文化。

　　【同期】杰克

　　(功夫)的用法不(仅)是来给你身体提升好一点，它也是练你的(情绪管理)、也是一种生活哲学，把你所有的生活提好一点。(比如说)按照阴历生活，我觉得这个东西都是很“道法自然”，我觉得这个很好。

　　【解说】如今，杰克已经从洋弟子转变为武馆的洋教练，负责日常的学员教学。他也笑道，有不少学生第一次看见外国人教中国功夫会感到奇怪，但他会用实力来证明自己。

　　【现场音】先上来，进来，最后一个弓步。

　　【同期】杰克

　　第一次来武当山，(不仅)是中国国内的学生，也有国外的学生，你看他们那么远来这里，然后(找)一个国外的教练。第一天可能觉得有一点尴尬，有点奇怪，但是我觉得以后我把他们带一下，带几天，如果他们坚持(跟我学习)，他们可以了解我，我不敢说(我)是道家人，但是(我)是一个真正爱好中国武术的老师。

　　【解说】杰克还会将自己平时练功、生活的视频分享到国内外的网站，希望通过视频来让更多人了解到中国的功夫和文化。

　　【同期】杰克

　　(国外网友)他们大部分问我《道德经》、《易经》、风水、中医，他们特别感兴趣这种东西。为什么我要当教练，我要教别人，是因为我要分享武术文化，因为好多人他没有机会跟我一样来中国那么长时间，学习那么长(时间)，所以我觉得这是一个很好的方式，可以在网站，可以在视频，可以在平台都分享这个，一个很好的机会。现在我(是武当三丰派第十六代传人)，必须要把(武术文化)发展，必须传到下一个人。

　　(记者 单璐 北京报道)

责任编辑：【程春雨】