字畫像|“猝死”兩個字是怎么寫成的？
2021年02月24日 15:48 來源：中國新聞網(wǎng)
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據(jù)官方數(shù)據(jù)統(tǒng)計，中國每年大約有60萬人發(fā)生猝死，其中高達(dá)43%的年齡在40歲以下，大約70%是心源性猝死。
為什么猝死頻頻找上中青年人？或許從生活習(xí)慣中可以一窺究竟。長期熬夜、大量吸煙、頻繁喝酒都是高發(fā)誘因。
專家們表示，“突發(fā)性”和“高進(jìn)展速率”的確是心源性猝死兇險的重要原因。許多心源性猝死沒有預(yù)警癥狀，一旦發(fā)生，如果沒有得到有效治療，最快3至5分鐘即可導(dǎo)致死亡，但也有不少心源性猝死在發(fā)病前，身體就已經(jīng)給出了預(yù)警：比如出現(xiàn)氣短、胸悶、胸部壓榨性疼痛、疲憊、心悸等癥狀，就要引起高度警惕。
合理飲食，規(guī)律運動，不吸煙(包括避免二手煙)可有效降低猝死概率。生命只有一次，請珍惜！
(作者：李雪瑤)
【編輯:張艦元】
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