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    北京:心理壓力將有管理中心 服務(wù)對象警察、醫(yī)護(hù)
2009年02月12日 13:51 來源:北京晚報 發(fā)表評論  【字體:↑大 ↓小

  記者今天從北京安定醫(yī)院了解到,主要服務(wù)于心理亞健康人群和高壓力人群的“壓力管理中心”即將成立,它的服務(wù)對象主要是警察、醫(yī)護(hù)人員、管理者等高壓人群。這也是北京各大醫(yī)院中開設(shè)的第一家壓力管理中心。

  據(jù)中心負(fù)責(zé)人、北京安定醫(yī)院臨床心理學(xué)王麗穎博士介紹,在警察、醫(yī)護(hù)人員、高層管理者等職業(yè)群體中,70%至80%的從業(yè)人員都感到壓力大,他們是高壓力的正常人群,不屬于傳統(tǒng)的精神科范疇,但過大的壓力會導(dǎo)致出現(xiàn)這樣的情況:注意力不集中、記憶力下降、工作時頻繁出錯,一段時間內(nèi)情緒不好,還有一些人對自己的現(xiàn)狀不滿等。因?yàn)檫@些癥狀持續(xù)時間短、程度輕,在臨床上尚未達(dá)到心理障礙的診斷標(biāo)準(zhǔn),或者說只是輕度的心理障礙,但這種心理亞健康狀態(tài)如果得不到及時的調(diào)整或干預(yù),有可能發(fā)展為更為嚴(yán)重的問題,如抑郁癥、焦慮癥等。

  王麗穎說,女性由于肩挑家庭和工作兩副擔(dān)子,普遍感到壓力大;警察、醫(yī)護(hù)人員、管理層等職業(yè)群體也都屬于高壓群體。有資料顯示,這些職業(yè)群體中近八成的人都感到壓力大。

  記者看到,壓力管理中心設(shè)在醫(yī)院的門診樓之外,目前正在進(jìn)行裝修,收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)也正在申報。壓力管理中心內(nèi)設(shè)有壓力評估區(qū)、壓力預(yù)警區(qū)、自助調(diào)適區(qū)等。如果你感到壓力大,來這里減壓,醫(yī)護(hù)人員首先要為你進(jìn)行壓力評估,通過人機(jī)交流,完成壓力評估量表,確定你的壓力程度有多大、壓力源是什么。據(jù)介紹,壓力源可分為工作、婚姻、經(jīng)濟(jì)、人際關(guān)系、身體狀況、環(huán)境因素等多種。評估之后,電腦輔助系統(tǒng)開始對“高壓”人士進(jìn)行心理減壓干預(yù),根據(jù)電腦提示進(jìn)行呼吸放松、肌肉放松、音樂放松等。同時,一旁配備的生理采集儀將監(jiān)測患者的心率,以顯示患者身心放松的程度。通過這樣的訓(xùn)練讓高壓人士學(xué)會自我減壓的方法。(記者賈曉宏)

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直隸巴人的原貼:
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