- 流感症状勿擅自服药 高危人群出门应戴口罩
每年十、十一月都是呼吸系统疾病的高发期，再加上今年流感人群的增多，使得医院门诊量自“十一”长假结束以来，每天成倍增长，而其中重症患者尤其是老年人较多。探究病因，往往都是由一次小感冒而引发的肺炎，主要表现为高热不退、呼吸困难以至呼吸衰竭、心衰等严重症状。
老年人和三岁以下婴幼儿一旦得了感冒、流感后，病情常常变化非�？�。田主任举例说，前几天入院的一位老人，头天还好好的，次日下午送到医院后，晚上就出现了严重心衰症状，“所以对于高危人群来说，在这个季节科学防治流感十分重要。”
老人和小孩是流感高危人群
田主任介绍说，流感的高危人群主要包括：
1、65岁以上的老年人，其自身免疫力较弱。
2、患有慢性疾病的人，如糖尿病、高血压、冠心病、肾功能不全、脑血管病等，也包括呼吸系统慢性疾病，如慢性支气管炎、肺气肿、肺心病等，这些人群一旦患上流感，很有可能引发原有疾病或者使病情加重，还可能引发其他严重的并发症。
3、肥胖人群，专家认为，重度肥胖的人得了流感易出现低氧血症，造成肺炎易发展为呼吸衰竭；同时，肥胖的人往往伴有代谢性疾病，如高血糖、高血压、高血脂、冠心病等，小流感也能引发大疾病。
此外，田主任特别提到孩子，尤其是三岁以下儿童，家长在护理婴幼儿时，更要多加小心，以防感染流感。
高危人群出门最好戴口罩
田主任提醒广大市民应在日常生活中注意积极预防流感，勤洗手，保持室内通风，保证充足睡眠，合理营养，减少到公共场所等。而对于高危人群，预防措施更为重要，且要注意的事项也更多一些：
首先要做好基础慢性疾病的治疗，如高血压、高血糖患者应控制好血压、血糖。其次，及时接种流感疫苗可以起到有效预防流感的作用，最好每年都接种。同时，尽量不去或者少去人群聚集的地方，尤其是如商场、超市等封闭空气不流通的公共场所。
田主任尤其强调，高危人群出门最好戴口罩。由于流感病菌主要通过飞沫传播，所以戴口罩能有效防止传染流感，购买普通医用口罩即可。田主任说，选购口罩，要到专业的药店等购买，切勿相信路边小商小贩的未经消毒的口罩，不然不但不能防流感，还可能感染病菌。
有症状就要及时就医
高危人群一旦出现流感样症状，如高热不退、剧烈咳嗽、呼吸困难等，一定要及时到医院就诊。因为对于这些人群来说，严重的流感会导致肺炎、呼吸衰竭、心脏衰竭等症状，如不及时就医，不仅会耽误病情，甚至会造成生命危险。
“最怕的就是乱吃药”，田主任说，在门诊中，常常遇到一些老年患者出现流感症状后，却固执地不上医院，认为就是小感冒，擅自服用一些药物，结果错过了最佳的治疗时机，使病情更加严重。
此外，田主任提到，在临床中有些老年肺炎患者没有及时到医院就诊，主要原因在于“症状隐匿”。有句老话说，“肺炎是老年人的朋友”，感冒特别是流感会导致肺炎，老年人得肺炎也较为常见普遍。但老年人感冒或患流感往往不见其有明显的高烧、咳嗽等症状，只是精神头儿不足，没什么食欲等，其实很可能是感冒了，如果稍不注意，等到发现了，病情就可能已经发展成肺炎了。因此，在这个季节，老年人尤其是患有慢性疾病的老人及家属应留心注意观察，及时就医。
保持良好心态很重要
近来由于有关“甲流”的报道越来越多，使得很多人谈“甲流”、“流感”色变。田主任告诉大家，对于流感切不可掉以轻心，但过度紧张也是没有必要的，保持良好的心态对预防流感很重要。心情放松、舒畅，人体的自身免疫力也高，反之郁闷、紧张的情绪更容易给病菌造成乘虚而入的机会。尤其是老年人，本身机体免疫差，一着急上火更容易感冒。大家应相信，流感、“甲流”都是可防可控可治的，只要保持良好心态，科学预防，就能够战胜疾病。(朱晓京 胡晓震 祁新 杨新跃)
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