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　　中新网1月21日电 据香港大公报报道，“穗、港、澳青少年压力释放及形式比较研究”成果21日在广州发布显示，穗港澳三地青少年在采用消极的压力释放方式时，都将“暴饮暴食”作为首选。广州青少年通过滥用药物(摇头丸)来减压的比例显著高于香港与澳门。

　　广州市穗港澳青少年研究所在香港中华基督教青年会、澳门基督教青年会的协助之下于2007年开展了团中央重点课题“穗、港、澳三地青少年压力释放及形式的比较研究”，研究目的是穗、港、澳青少年压力释放的方式与具体途径及其影响因素，探讨三地青少年的差异，并据此提出一系列行之有效的压力释放途径与方法，以增进青少年的心理健康水平。

　　该研究以穗、港、澳在校的大中学生作为研究主体，三地共有26所中学和16所大学，中学有效问卷1975份，大学有效问卷1062份。通过问卷调查法与个案访谈法开展研究。

　　大部分方法健康积极

　　从穗港澳三地的调查结果的分析来看，青少年的减压方法多数是积极的，健康的，但仍然有相当一部分青少年采用比较消极的压力释放方式，这些消极的压力释放方式对他们的身心健康都会造成负面影响。

　　穗港澳三地的青少年，尽管他们所处的社会环境不同，生活背景各异，但他们的压力释放的具体方式总体上差别不大，具体来看，港澳青少年选择“运动”来释放压力的比例要低于广州青少年，而通过“玩计算机／上网”、“看电视”、“听音乐”来释放压力的青少年比例高于广州青少年。此外，通过“睡觉”来释放压力的青少年要比广州青少年高，尤其是港澳的大学生(分别为64.9%、66.3%)，都将“睡觉”作为日常压力释放的有效方式，比例最高。

　　穗港澳三地青少年在采用消极的压力释放方式时，都将“暴饮暴食”作为首选，其次是“自虐／自残”。广州青少年通过滥用药物来减压的比例显著高于香港与澳门。采用“自杀”或“企图自杀”的比例，在广州和澳门，大学生的比例均高于中学生，而香港则是中学生的比例高于大学生。

　　三地青少年大同小异

　　广州市穗港澳青少年研究所2006年进行了一项“广州市青少年心理健康情况调查”，结果显示，“自杀或企图自杀”的比例从10年前的3.7%上升到现在的7.7%。

　　在面对压力时，三地青少年普遍倾向于采取情绪调适的释放方式。社会支持和合理化是穗、港、澳三地青少年都较少选择的压力释放策略。

　　该研究指出，成绩不理想、家人关系恶劣的学生都面对较大的压力和较差的精神健康，建议学校与有关青少年服务机构将更多资源投放于这群更有需要的青少年，对这部分有特殊问题的青少年给予及时的心理援助。(袁秀贤)