京郊密云北部山峪，沟壑纵横，荆棘丛生。深秋季节，武警特种警察学院特战大队56名新队员在经过两个多月的强化训练后，又展开了挑战极限的“魔鬼训练周”。
凌晨时分哨声骤起，持续37.5个小时的严酷训练开始了……
10月26日5时，“魔鬼训练”第3阶段的紧急集合哨音骤然响起。刚刚结束了16小时扛圆木训练和夜间意志训练、进入梦乡不到3个小时的新队员们听到教官严厉的吼声：“两分钟后集合�！倍釉泵瞧疵隹饷�眬的双眼，穿衣服、打背包、背上净重21公斤的弹药箱，三步并作两步跑到集结地。
手持秒表站在训练场上的教官神情严厉：“现在开始，我们连续安排6个训练科目，训练时间预计持续37.5个小时，如果一切进展顺利，中途有2个小时的休息时间！”
严酷的训练开始了。全副武装跑了5公里后，56名队员身背重重的背囊开始跳台阶，来回反复20趟，时间不能超过两个小时……随着跑跳次数的增加，队员们大汗淋漓，双腿发软，身上的背囊绳把肩膀勒出了一道道紫色的血印。跑完最后一个5公里，队员们刚想坐下歇会儿，教官又下达了第二道命令：“下一个训练内容：搏击极限训练，时间4小时！”
队员们用手擦擦睫毛上挂着的汗珠，开始3人一组地挥舞着拳头轮番击打靶具，直拳、勾拳、摆拳，横踢、侧踹、正蹬……完成了60个拳靶训练。紧接着就是搏击中的抗击打训练，重重的拳脚落在队员们的身上。他们的脸憋得通红，竭力控制着自己不在队友的击打和挥舞的棍棒下倒下去。在“砰砰”的击打声和队员们的呐喊声中，4个小时过去了。随着教练员一声“�！钡目诹�，满脸是汗、双眼通红的队员们几乎失去知觉瘫倒在地上……
就在此时，教练员下达口令：“一分钟快速就餐！”
看到一个馒头一碗水的午餐，队员们这才想起从昨天夜间意志训练到现在，已经整整10个小时没吃一口东西了。来不及细想，队员们狼吞虎咽地把馒头塞进嘴里，等到把一碗水全都倒进了喉咙，才略微尝到了点馒头的甜味。
接下来是臂力训练。地上横七竖八摆满了大大小小的轮胎，队员们以下6个小时的训练内容就是：扛轮胎、举轮胎、翻轮胎、背轮胎、甩轮胎……霎时，操场上开始了“轮胎大战”。直到7点钟教官喊“停”的时候，队员们已经是嘴唇发紫、腰酸臂痛。
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